Ik ga met de seizoenen mee. Ella reageert op mijn vraag hoe het met haar gaat. ‘Hoe bedoel je dat’, vraag ik verder. Ze vertelt dat ze de laatste jaren heeft gemerkt dat ze zich in de herfst en winter echt anders voelt dan in de andere seizoenen. ‘Het anders voelen moet je mij even uitleggen’, vervolg ik.
Ella is een single vrouw van 50 jaar die in het verleden verschillende relaties heeft gehad, maar ook veel deuken heeft opgelopen op het gebied van mannen. Ze komt bij mij voor gesprekken, omdat ze telkens vastloopt in zichzelf wegcijferen voor de ander. Het is voor haar lastig een contact rustig op te bouwen, omdat ze telkens de intimiteit op zoekt. Door haar openheid, spontaniteit en enthousiasme komt haar houding al snel over alsof ze seks zou willen hebben. Het tegendeel is waar, want Ella wil juist iemand heel goed leren kennen voor ze verder gaat richting lichamelijke intimiteit en seks. Ze heeft zelfs een heel lijstje aan voorwaarden die ze eerst besproken wilt hebben met haar date, zodat het na enkele afspraken mogelijk tot seks kan komen. Zover komt het de laatste jaren eigenlijk niet.
In haar eerste contact met mannen is haar houding en uitstraling zo open dat dit door de ander al snel wordt ervaren als een uitnodiging tot meer. En dan vindt Ella het dus lastig nee te zeggen. De heer in kwestie is dan al volledig over haar grenzen heen gegaan. Geen goede basis voor een vervolgafspraak die er dan ook meestal niet komt.
‘Ik merk dat ik mij meer ga terugtrekken in deze donkere periode van het jaar’, vervolgt ze haar uitleg aan mij. ‘Dat komt, omdat ik minder te bieden hebben aan de ander waar ik mij schuldig over voel en dan kan ik er dus beter niet zijn. Ik neem geen initiatief meer tot contact en de ander moet dit nu doen’.
Ella is niet de enige die last heeft van de seizoenen. Er bestaat voor veel mensen een winterdip welke gepaard gaat met lusteloosheid, vermoeidheid, fysieke ongemakken en/of somberheid.
Mij resteerde eigenlijk alleen het naar haar luisteren en haar een hart onder de riem te steken. ‘Laat het er maar zijn Ella die seizoenen. Probeer te kijken naar wat er wel lukt, maar sluit je niet af van de wereld. Maak contacten met mensen die niet direct gericht zijn op het ontmoeten van een partner en een relatie mee op te bouwen. Zorg voor jezelf, vrij met jezelf en onderneem activiteiten met anderen. Haal de druk van het daten af. Zorg dat je deur open blijft en dat je de wind, regen en veranderende natuur kan zien en voelen. Dat prikkelt je zintuigen en doet goed’.
En dat onze zintuigen een belangrijke rol spelen in de seks is geen toeval. We hebben prikkels nodig welke we associëren met seks om seksuele opwinding te ervaren. En als het dan in de herfst niet lukt op date te gaan is er alle tijd een boek over seks te lezen. Dan kan je straks in het voorjaar in ieder geval goed geïnformeerd en geïnspireerd op liefdes pad zoals een groot deel van het dierenrijk.
Boektip: Seks! Een leven lang leren van Rik van Lunsen en Ellen Laan
'Nu even niet, want het is herfst'
