‘Als we samen vrijen dan is het al jaren niet meer spannend. Door de loop van het leven nemen we eigenlijk niet de moeite echt aandacht en tijd te maken voor de seks samen’. Voor mij zitten Daniël (52 jaar) en Astrid (50 jaar) die 15 jaar samen zijn. Bovenstaande zinnen hoor ik een paar keer per week. Stellen die hulp zoeken, omdat de seks niet meer stroomt, gedoe is geworden of er gewoon niet van komt. Geen zin in de seks met al jaren hetzelfde repertoire. Niets om je op te verheugen dus.
Maar het vervolg van het verhaal van Daniël en Astrid nam een verassende wending. ‘We zijn enthousiaste swingers en genieten beiden enorm van de seks met anderen’. Ontstaan vanuit het delen van seksuele verlangens en fantasieën werd er op een zaterdagavond een bezoek aan een parenclub gepland. Inmiddels jaren geleden was dit overgaan in het swingen met anderen. De geplande seksdates met anderen zorgden voor een intens genieten bij beiden. Zowel de voorbereiding op de date als het moment van opgaan in de seks was elke keer weer iets om enorm naar uit te kijken. Het gebruik van MDMA maakte de seksavonden geiler, heftiger en fantastisch.
Er was maar één nadeel: de seks samen was een saaie, onzekere en weinig gevarieerde bezigheid geworden. Initiatieven tot samen vrijen verzanden door de dagelijkse sleur en alles wat ik hoorde klonk als een verplichting. Er volgde een gesprek over hoe de seks samen weer leuk te maken.
Het ‘alleen nog aangaan’ op meer intense en soms extreme prikkels is vaker een onderwerp in mijn spreekkamer. Vrouwen die niet meer kunnen klaarkomen door stimulatie met de hand of tong als ze gewend zijn aan hun vibrator. Erectieproblemen bij mannen in het vrijen met een partner als ze gewend zijn te masturberen met porno. De expliciete visuele prikkel, het doelgerichte klaarkomen staat haaks op het samen beleven van intimiteit, plezier en genot. Een meer genuanceerde en subtiele prikkel is vaak dan niet meer voldoende om het gewenste effect te ervaren.
Op zoek naar intense ervaringen en plezier is het lastig te accepteren dat er ook momenten zijn van verveling, saaiheid en sleur. Geneigd om daar van weg te willen, kijken we vooruit naar geplande momenten vol met nieuwe prikkels. Vaak zorgen de drank en drugs voor het intenser ervaren van die prikkels en het meer kunnen loslaten van alles waar we op ‘uit gaan’. Los van gedachten, dagelijkse sleur en andere remmingen belooft het weer een fantastisch weekend te worden.
Het gesprek met Daniel en Astrid ging over deze prikkels, de investering in elkaar en hoe de verbinding weer te vinden samen. Vrijen zonder gebruik van middelen, accepteren dat er onzekerheden zijn in de seks, dat het niet altijd een hoogtepunt is en je niet altijd een hoogtepunt bereikt. In het verminderen van de ‘op hoogtepunten gerichte’ prikkels heb ik hen wat over tantra vertelt. Seks als energie en vanuit verbinding met jezelf in contact zijn met de ander. Heel subtiel en soms zonder hoogtepunt. Samen kunnen genieten van swingen, stimulerende middelen en intense ervaringen naast de meer verbindende, liefdesvolle en spirituele beleving van seks. Wat een rijke combinatie. Dat is pas een hoogtepunt.
Van hoogtepunt naar hoogtepunt
